起床 8：45 8時のアラームで覚醒しない 朝食 数十粒のグラノーラで済ます 午前 だらネット 昼食 納豆 キムチ 午後 ゴルフ練習場 だらネット 昼寝 13：45から 80ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 1/3 夕食 さんま 夜間 だらネット 深夜 就寝 25:00

起床 9：20 アラームなしだと目覚めがずれる 朝食 数十粒のグラノーラで済ます 午前 だらネット 昼食 納豆 キムチ 午後 練習なし だらネット 昼寝 14：00から 75ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 2/3 夕食 きつねうどん コロッケ 夜間 だらネット 深夜 エクセル編…