起床 7：30 朝食 パン コーヒー 午前 アプ練習 マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 自 午後 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 13：00から 80ｍ おやつ 柿の種 3/3 カール 0/3 夕食 さんま キムチ 夜間 読書少し マップ旅行せず 英語耳せず 深夜 だらネ…

起床 8：10 目が開かない 朝食 パン コーヒー 午前 素振り練習 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 納豆 めんたいこ キムチ 午後 アプ練習 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 13：00から 60ｍ おやつ 柿の種 1/3 カール 3/3 夕食 おでん …

起床 7：00 朝食 コンビニサンドウィッチ 午前 相場の研究少し マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 たぬきそば コロッケ キノコ 午後 練習場久しぶり 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 13：00から 60ｍ おやつ 柿の種 1/3 カール 1/3 ポテチ1/3 夕食 松…

起床 9：00 明け方に寝た 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究せず 風呂 マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 ウィンナーサンド 午後 市外コース 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 3/3 カール 0/3 夕食 松花弁当 夜間 読書…

起床 7： 0 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究 マップ旅行 英語耳 昼食 自 午後 練習場 化学 マップ旅行 英語耳 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 ト 夜間 読書 マップ旅行 英語耳 深夜 就寝 2 ：30

起床 7：50 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究した マップ旅行せず 英語耳せず 素振り練 昼食 キムチ つな缶 午後 素振り練 化学 マップ旅行 英語耳 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 3/3 カール 0/3 夕食 シチュー 夜間 読書せず マップ旅行せず 英語耳…

起床 8：00 朝食 パン コーヒー 午前 マップ旅行 英語耳 昼食 自 午後 練習せず 化学せず マップ旅行少し 英語耳せず 相場の研究した 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 1/3 カール 0/3 夕食 弁当 夜間 読書した マップ旅行せず 英語耳せず 深夜 エクセル編…

起床 7：00 雨戸閉めて早朝覚醒かと思ったが7時 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 台風テレビ 昼食 カレーカップ麺 午後 素振りバット 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず だらネット 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 …

起床 8：00 夜明け頃に寝たがよく眠れた 朝食 パン コーヒー 午前 素振り練習 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 納豆 味噌汁かけ 午後 素振り練習 相場の研究した 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 20：00から 2ｈ30ｍ おやつ 柿の種 …

起床 8：00 布団を冬用に 朝食 グラノラだけ 午前 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 出張庭掃除 昼食 抜いて3時ごろお好み焼き 午後 ラフ打ち練習 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 21：00から 3ｈ30ｍ 夜中の２時30分 おやつ 柿の種 /3 カ…

起床 8：00 目が開かない 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 シチュー 午後 素振り練習 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 20：00から 2ｈ30ｍ おやつ 柿の種 3/3 カール 0/3 夕食 シチュー 納豆 夜間 読書せず…

起床 8：00 小雨降り出す 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究した ガレージあぷ練習 マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 納豆 サラダ残り 午後 練習場久々アマノ君 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 20：00から 120ｍ 2日連続夕食後寝てしまう おやつ …

起床 7：45 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究した 墓参り マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 すきや 午後 墓参り 練習場 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 20：00から 120ｍ 夜寝してしまった おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 焼肉残り サラダ 夜…

起床 8：00 椅子に座ったまま動けない 朝食 ホットドッグ 午前 素振りアプ練習 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 自 午後 ゴルフTV 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 1/3 カール 0/3 夕食 ギョーザ ビー…

起床 8：20 目が開かない。椅子に座って動けない 朝食 グラノーラで済ませた 午前 相場の研究した 山練習で車に遭遇 マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 パン コーヒー 午後 練習場 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 3/3 …

起床 7：00 4時過ぎに寝たが目が覚めた 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究した マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 シチューの残り 午後 練習場 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 1 ：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 シチューの残り 夜…

起床 7：40 早朝覚醒なくなる。目が開かない 朝食 パン コーヒー 午前 だらネット 家回りの落ち葉拾い 昼食 カップ麺 午後 ガレージ素振り ゴルフTV観賞 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 シチュー 芋 白菜 コマ切れ肉 夜間 だらネット…

起床 8：10 背筋に疲労が 朝食 パン コーヒー 午前 ガレージ素振り だらネット 昼食 自家製ホットドッグ 午後 練習場 スーパーｍ 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 味付け豚焼肉 夜間 だらネット 深夜 就寝 26：00

起床 7：40 朝食 パン コーヒー 午前 だらネット 昼食 帰宅後ホットドッグ 午後 入会後 9Ｈ 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 いわし不味い 納豆 キムチ 深夜 0時からうたた寝 4時半ごろ就寝 就寝 28：30

起床 8：40 今度は寝過ごして缶ビン溜まる 朝食 パン コーヒー 午前 相場の研究少し マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 納豆 キムチ 午後 アプコース練習 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 さんま 夜…

起床 6：30 またも早朝覚醒 布団をあげたものの2度寝 朝食 パン コーヒー 午前 少しガレージぽたりアプローチ練習 昼食 自家製ホットドッグ 午後 読売サービスデイ 昼寝 12：00から 0ｍ おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 キャラコーン一袋 夕食 トンカツカレー …