2019-08-16 8/15木 台風がゆっくり通過 生活ログR01/8 起床 9:20 アラームなしだと目覚めがずれる 朝食 数十粒のグラノーラで済ます 午前 だらネット 昼食 納豆 キムチ 午後 練習なし だらネット 昼寝 14:00から 75m おやつ 柿の種 /3 カール 2/3 夕食 きつねうどん コロッケ 夜間 だらネット 深夜 エクセル編集 就寝 27:30