7/19金 テレビの前で朝まで寝てしまう愚

　大雨注意報なのに午前中、曇とは。夕方再び降り出す。テレビの前で朝まで寝てしまう愚を犯す。

• 起床　7：00
• 朝食 　パン　コーヒー　
• 午前　エクセル編集　ゴミ出しの藤さんと挨拶
• 昼食　ざるそば
• 午後　練習場８０球またも再現性なし　前腕捻転を思い出す。隣の老人、小柄　なのに俺より飛ばす
• 昼寝　　10:35から90ｍ
• おやつ　柿の種　1/3　スッパムーチョ1/3
• 夕食　　キャベツ玉ねぎ炒め
• 夜間　　bit作品購入検討　
• 深夜　なし
• 就寝　25:30頃、テレビの前で寝てしまい朝まで電気つけ放し