7/29月 笑い転げた

　猛烈な暑さ到来。しかし、だらだらネットから抜けられない。読書量が減っている。

• 起床　7：40
• 朝食 　コーヒー　パン　
• 午前　エクセル編集
• 昼食　巻き寿司　コーンスープ
• 午後　エクセル編集　練習場
• 昼寝　　なし　:　0から　0m 
• おやつ　柿の種　1/3　カレーせんべい　1/5 　
• 夕食　　さんま
• 夜間　　ネットだらだら
• 深夜　　同　笑い転げた
• 就寝　25:30