2019-08-09 8/8木 2日連続4時就寝 生活ログR01/8 全英ゴルフの影響か、2日連続で朝4時まで起きてしまった。 9:00 起床 朝食 パン コーヒー 午前 だらネット 昼食 納豆 田作り 午後 だらネット スーパーc 昼寝 1:40から 90m おやつ 柿の種 1/3 カール 1」/3 夕食 松花弁当 夜間 だらネット 深夜 エクセル編集 就寝 28:00