8/7水 久しぶりに図書館へ

　　新装なった図書館にハンデ職員、常連通いのにこにこハンデ若者を発見

• 起床　7：50　
• 朝食 　パン　コーヒー　
• 午前　だらネット
• 昼食　チャーハン　キャベツ　玉ねぎ
• 午後　練習場　郵便局カード受け取り　図書館　スーパーＯＢ
• 昼寝　　14：30から　90ｍ
• おやつ　柿の種　0/3　カール　1/3 　
• 夕食　　ネギマグロ　キャベツ千切り
• 夜間　　風呂
• 深夜　　だらネット
• 就寝　27:00