2019-10-12 10/11金 台風前夜 生活ログR01/10 起床 8:00 夜明け頃に寝たがよく眠れた 朝食 パン コーヒー 午前 素振り練習 相場の研究せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼食 納豆 味噌汁かけ 午後 素振り練習 相場の研究した 化学せず マップ旅行せず 英語耳せず 昼寝 20:00から 2h30m おやつ 柿の種 /3 カール 0/3 夕食 シチュー 夜間 相場の研究した 読書せず マップ旅行せず 英語耳した 深夜 就寝 26:30