9/4水 韓国醜聞ワイドショー

• 起床　8：20　相変わらず身体が重い　　
• 朝食 　数十粒のグラノーラで済ます　
• 午前　だらネット
• 昼食　チャーハン　キノコ野菜
• 午後　　練習場　だらネット
• 昼寝　　15：00から　10ｍ
• おやつ　柿の種　0/3　カール　1/3 　
• 夕食　　ごまだれ冷麺　
• 夜間　　だらネット
• 深夜　　
• 就寝　25:00